Привет! Меня зовут Влада Мушкетова
Я сертифицированный экспонециальный коуч (Institute of MetaCognitive Programming Inc, Канада) для людей, которым хочется перемен и новых смыслов.
Ваша жизнь — это не черновик.
Пора начать жить её по-настоящему.
Я помогаю тем, кто «всё понимает», но чувствует себя в тупике. Мы уберем ментальный шум, разберемся с ложными ценностями и вернем вам право выбирать себя — в бизнесе, в семье и в каждом дне.
Если вы здесь, значит, «как раньше» уже не работает
-
Усталость от роли «Сильной» или «Сильного»: Вам нужно постоянно соответствовать, спасать, обеспечивать и быть опорой. А кто опора для вас?
- Тихий кризис: Снаружи всё выглядит успешно, но внутри — пустота, вина и вопрос: «А это точно то, чего я хотел?».
- Сложные отношения: Вы запутались в том, где заканчиваются ваши интересы и начинаются ожидания партнеров, детей или родителей.
- Страх перемен: Вы чувствуете, что стоите на пороге чего-то важного, но старые программы (страх ошибки, стыд, привычка заслуживать любовь) держат мертвой хваткой.
После работы со мной вы получите
Право на «Нет»: Без вины, без оправданий, без страха потерять расположение.
Внутреннюю тишину: Когда решения принимаются из ясности, а не из тревоги или дефицита.
Честные отношения: Возможность быть собой рядом с близкими, не играя ролей.
Управление ресурсом: Вы перестанете сливать энергию на борьбу с собой и начнете инвестировать её в то, что вас зажигает.
Если пойдете со мной, то все выборы будут у ваших ног!
И вам понравится за это платить)
Тариф «Базовый»
1 месяц сопровождения
— 5 плановых сессий
(1 сессия в неделю, до 60 минут в режиме онлайн в Zoom)
— персональные образовательные подкасты
Стоимость:
50 000 руб/500 у.е
Тариф «Активный»
1 месяц сопровождения
— 5 плановых сессий
(1 сессия в неделю, до 90 минут в режиме онлайн в Zoom)
— персональные образовательные подкасты
+ письма от меня по итогам каждой сессии, которые помогут анализу и саморефлексии
+ связь со мной в чате в промежутках между сессиями
Стоимость:
100 000 руб / 1 000 у. е.
Тариф «VIP»
— 3-х дневное личное сопровождение
(оффлайн, до 5 часов ежедневно)
Идеально для ситуаций, где требуется максимальная концентрация, оперативные решения и экспертная поддержка в реальном времени (перед принятием важного решения, заключением крупной сделки и др.)
Стоимость:
200 000 руб. единоразово
(не включая расходы на перелет и проживание в вашем городе/стране)
Что мне помогает
До коучинга моей профессией была юриспруденция.
Да, я корпоративный юрист с 23-х летним стажем.
я жила в мире жестких структур, контрактов и судов. Я прошла путь от рядового юриста до владельца консалтингового бизнеса и знаю изнутри, как это — когда ты «обязан быть сильным» 24/7.
Но я также знаю момент, когда внешние атрибуты успеха перестают радовать, а внутри поселяется глухое чувство: «Я живу не свою жизнь».
В коучинг я пришла не за теорией, а за ответом на вопрос: как изменить свою реальность, когда старые методы (логика, дисциплина, напор) больше не помогают?
Сегодня я соединяю юридическую точность с глубокими технологиями работы с мышлением.
Опыт в юриспруденции
помогает мне до сих пор на коучинговых сессиях:
⬇️
Видеть суть проблемы и не оставлять без внимания ни одной важной детали
Подбирать подходящие методы работы и помощи, чтобы Вы точно пришли к желаемому результату
Мыслить стратегически и одновременно продумывать тактику, чтобы Вы маленькими, но уверенными шагами, достигли своей большой цели
Слышать мысли за Вашими словами и говорить так, чтобы Вы услышали мои
Факты обо мне:
➡️ более 1000 часов коучинговой практики | Экспоненциальный подход Михаила Саидова,
➡️ с 2011 года в бизнесе — создание и управление компаниями,
➡️ высшее юридическое образование и 23 года юридического бэкграунда,
➡️ большой опыт в HR направлении,
➡️ опыт преподавания в ВУЗе.
Вопросы и ответы
🔖 Часто задаваемые вопросы от клиентов и ответы на них.
✍🏻 Если здесь нет ответа на Ваш вопрос — напишите мне в соцсетях.
Чем работа с коучем отличается от сессии с психологом?
Психолог выявляет причинно-следственные связи детских травм клиента с возникающими сейчас в его жизни ситуациями и помогает в этом разобраться.
Задача коуча — с помощью специфических знаний передать клиенту навык мыслить по-новому и смотреть исключительно в будущее: что мешает принять решение, почему страшно и что стоит за этим страхом, как обнулить состояние тревоги и сделать шаг вперед, увидеть новые смыслы.
Как понять, что мне пора на коучинг?
Стоит попробовать работу с коучем, если Вы чувствуете, что застряли, но хочется перемен. А как действовать по-новому Вы не знаете. Я научу смотреть в себя, знать себя, распознать свои желания и начать к ним идти.
Для начала совместной работы достаточно Вашего желания, доверия ко мне и к методу коучинга.
Какой подход вы используете?
Я коуч МСР (Institute of MetaCognitive Programming Inc, Канада).
Философия нашей школы коучинга заключается в том, что коучинг — это не проведение мотивационного интервью, а обучение клиента новому способу мышления и закрепление его в навык.
Переживаю и стесняюсь, неловко рассказывать о своих проблемах...
Понимаю Вас… Иногда стыдно делиться переживаниями с близкими людьми, ведь страшно получить негативную реакцию или столкнуться с непониманием. А иногда статус не позволяет говорить о проблемах, потому что те, кто рядом, ощущают себя под Вашей защитой, и «нельзя» показаться слабым.
Если Вы раз за разом попадаете в тупик, значит не видите как действовать по-другому, а спросить бывает не у кого — либо не хочется показаться не таким, каким Вас привык видеть мир, либо люди вокруг не достигли того, к чему Вы стремитесь, и не могут давать объективные советы.
Я обладаю уникальной способностью создать для Вас удивительное и безопасное пространство, где Вы — самый важный человек, и любые Ваши истории требуют внимания и уважения.
Я приглашаю Вас в мой фокус внимания, где научу и помогу пройти любой путь и пережить любую эмоцию.
Формат работы рассчитан на 3-6 месяцев. Почему так долго?
Моя задача, как коуча — показать Вам Вас и научить! Именно научить! Научить видеть, слышать и реагировать по-новому.
Если Вы сейчас не можете принять какое-то одно решение, то, скорее всего, у Вас нет правильного алгоритма и знаний, как принимать и все остальные. Мы многие годы делаем одно и то же, исходя из наших когнитивных программ и незакрытых нужд. Действуем зачастую автоматически. Когда старые навыки и привычки мышления мешают найти новые смыслы, единственный выход — начать их менять.
Любые глобальные изменения требуют времени. Я передам Вам новый навык. Для того чтобы Вы его гарантированно усвоили и смогли применять самостоятельно потребуется от 15 до 30 сессий.
Есть какие-нибудь гарантии результата?
Да! Одно из основных преимуществ MCP-коучинга — возможность гарантировать клиенту результат. Подробнее о гарантиях я рассказываю на ознакомительной сессии.
А если не получится?
Получится, если ты появишься на каждой встрече и сделаешь домашку
Можно дешевле?
Можно. Но тогда это не ко мне и не про результат.
«Я ходил к коучу, не помогло…»
Одни токсичные отношения не повод зарекаться от близости. Давай проверим фактами.